くいしばり

みなさま、こんにちは。
大垣市の歯医者 早野歯科医院 歯科助手の西川です。
朝晩の冷え込みが厳しくなりました。
温かい食べ物がおいしい季節ですね。

さて、今回はくいしばりについて書きたいと思います。
実は、私も知らず知らず寝ている間に歯を食いしばっています。
しかし、歯医者で教えて頂くまでは気づいていませんでした。
そんな方に一度読んで頂きたいです。


無意識に食いしばり、歯ぎしりをしていませんか?
人は誰でも力を入れる時、歯を食いしばりますが、それは一時的なため、大きな問題にはなりません。
しかし、力を入れる必要がない日常の何気ない場面で、無意識のうちに歯を食いしばったり、睡眠中はもちろん、日中も歯ぎしりをしている方がみえます。
それはお口の中の問題を引き起こします。


食いしばり・歯ぎしりが引き起こす様々なトラブル
1)歯が擦り減る
2)歯が折れる
3)歯が傾く・移動する
4)治療した装着物が壊れる
5)知覚過敏でしみる
6)くさび状欠損ができる
7)歯を支えている歯の骨が溶ける

食いしばりの治療法
上下の歯が接触していないのが正常ですので、常にしっかりと意識をしましょう。
「今、上下の歯が触れているな」と気づくことができれば、大きく深く深呼吸してリラックスができます。
これを繰り返し「食いしばらない習慣」を作りましょう。

マウスピースタイプの装置もあります。

気になられた方はぜひ一度ご来院ください。
いつでもお待ちしております。

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早野歯科医院

 

〒503-0034 岐阜県大垣市荒尾町1813-25

 

電話番号:0584-91-2468 フリーダイヤル:0120-86-8148

WEBSITE:http://www.hayano-dental.com/

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診療時間:月曜~土曜 9:00~12:00 14:00~18:30

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