ウォーキング部！！

こんばんは！

もう１2月になりましたね。12月はイベントが盛りだくさん！皆様も、忙しい日々を送るのでは？？それをしっかり楽しむために、体調は崩さないように気を付けてくださいね！

 

そうやって健康に気を付けなければ、と思う今日この頃。

最近、我が早野歯科医院では、「ウォーキング部」が発足しました！

仕事終わりに、2人以上「行く！」という人が集まれば、決行されます。

先日、メンバー5人集まってまとまって歩いていた時、すれ違ったウォーキング中の方に「こんばんは！」と挨拶したら、

「お～、にぎやかやなぁ～(^^)」と声をかけて頂けました。

その後、歩き続けたら・・・。

また同じ方と遭遇(笑)。今度は、「元気やな～」と声をかけて頂けました。

こういった触れ合いも、いいですね(^^♪

 

その後、私たちは・・・鬼ごっこをしました(笑)

鬼に捕まったら、10回腕立て！というなかなか本気な鬼ごっこです。

ウォーキング中より、汗をかきました(^_^;)

次の日の筋肉痛が気になる所でしたが、寒さを忘れて楽しみました。

 

でもやっぱり、暗い中歩くということで。。。

 

我らが隊長、こんなものを用意してくれました！

オリジナルイラスト付きです♪

 

この間、初めて付けてみましたが・・・

予想以上に発光しております！

これは安心！！！

 

夜道に気を付けながら、週2回は決行を目標にウォーキング部を盛り上げていきたいと思います！

皆様も、健康のために何かしていますか？

もし、なにかいい情報があったら、教えてください！

 

コンシェルジュ・エステ担当の石原でした！